靈魂之窗 嬰幼兒視力發育表
未分類 / 2017-07-31

  Part3簡單吃出好視力   要擁有良好視力發展,除了有豐富的刺激、良好的生活環境與正確的習慣外,也與飲食有很大關係。正確的飲食習慣是養成好視力的關鍵,需要爸媽費心料理。   POINT1.均衡懾取6大營養素   6大營養素是維持生命、調節身體新陳代謝的重要成分。要維持身體各部位均衡的發展,包括視覺的發育,這些營養素都不可或缺。   POINT2.多補充護眼食物   應多補充對眼睛健康有幫助的…